AUGUST 2023
| Sonntag 27. August 2023 |
17:00 - 20:30 | Flow Dance | Raum Krems | |
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Montag
28. August 2023 |
10:00 - 16:30 | Adventure Day |
Kinder und Jugendliche | Ronthal |
SEPTEMBER 2023
| Mittwoch 14. September 2023 |
16:30 - 18:00 | Flow Fight (Schnuppertermin)
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Kinder / Jugendliche | Jurte Oberwölbling |
| Mittwoch 14. September 2023 |
18:00 - 20:00 | Flow Fight (Schnuppertermin) | Erwachsene |
Jurte Oberwölbling |
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Samstag
23. September 2023 |
10:00 - 12:00 | Yoga Flow (Intensiv) Teil 1, in der Natur |
Erwachsene | Kraftquelle |
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Sonntag
24. September 2023 |
17:00 - 20:30 | Flow Dance | Raum Krems |
OKTOBER 2023
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Mittwoch
4.10. / 11. 10. / 18.10. / 25.10. |
14:00 - 15:00 | Parkour & Freerunning | Kinder | Freerunningpark Krems |
| Mittwoch 4.10. / 11. 10. / 18.10. / 25.10. |
15:00 - 16:30 | Parkour & Freerunning | Jugendliche (Freies Training) | Freerunningpark Krems |
| Mittwoch 4.10. / 11. 10. / 18.10. / 25.10. |
16:30 - 18:00 | Krafttraining | Erwachsene | Freerunningpark Krems |
| Donnerstag
5.10. / 12. 10. / 19.10. / 26.10. |
16:30 - 18:00 | Flow Fight | Kinder / Jugendliche | Jurte Oberwölbling |
| Donnerstag 5.10. / 12. 10. / 19.10. / 26.10. |
18:00 - 20:00 | Flow Fight | Erwachsene | Jurte Oberwölbling |
| Freitag 6. - Sonntag 8. Oktober | ganztags | Play Camp 6 (Basis) in der Natur |
Erwachsene | Stiefern / Kamptal |
| Samstag 14. Oktober |
10:00 - 17:00 | Action Day in der Natur |
Kinder / Jugendliche | Kraftquelle Wachau |
| Sonntag 15. Oktober |
10:00 - 12:00 | Yoga Flow (Intensiv) Teil 2 in der Natur |
Erwachsene | Kraftquelle Wachau |
| Sonntag 22. Oktober |
10:00 - 17:00 | Flow Fight Day | Erwachsene / Jugendliche | Jurte Oberwölbling |
| Sonntag 19. Oktober |
17:00 - 20:30 | Flow Dance | Raum Krems |
NOVEMBER 2023
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Mittwoch
1.11 (?). / 8.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. |
14:00 - 15:00 | Parkour & Freerunning | Kinder | Freerunningpark Krems |
| Mittwoch 1.11 (?). / 8.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. |
15:00 - 16:30 | Parkour & Freerunning | Jugendliche (Freies Training) | Freerunningpark Krems |
| Mittwoch 1.11 (?). / 8.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. |
16:30 - 18:00 | Krafttraining | Erwachsene | Freerunningpark Krems |
| Donnerstag
2.11. / 9.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. |
16:30 - 18:00 | Flow Fight | Kinder / Jugendliche | Jurte Oberwölbling |
| Donnerstag 2.11. / 9.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. |
18:00 - 20:00 | Flow Fight | Erwachsene | Jurte Oberwölbling |
| Freitag 3. - Sonntag 5. November | ganztags | Men's Flow Culture (Männerkreiswochenende) | Erwachsene | Jurte Oberwölbling |
| Freitag 10. - Sonntag 12. November | ganztags | Survival Days (Basis) in der Natur |
Erwachsene | Kraftquelle Wachau |
| Sonntag 19. November | 10:00 - 17:00 | Flow Fight Day | Erwachsene | Jurte Oberwölbling |
| Samstag 25. November | 10:00 - 12:00 | Parkour (Anfänger) | Erwachsene / Jugendliche | Freerunningpark Krems |
| Samstag 25. November | 14:00 - 16:00 | Handstand (Anfänger) | Erwachsene / Jugendliche | Freerunningpark Krems |
| Sonntag 26. November |
17:00 - 20:30 | Flow Dance | Raum Krems |
DEZEMBER 2023
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Mittwoch
6.12. / 13.12. / 20.12 / 27.12. |
14:00 - 15:00 | Parkour & Freerunning | Kinder | Freerunningpark Krems |
| Mittwoch 6.12. / 13.12. / 20.12 / 27.12. |
15:00 - 16:30 | Parkour & Freerunning | Jugendliche (Freies Training) | Freerunningpark Krems |
| Mittwoch 6.12. / 13.12. / 20.12 / 27.12. |
16:30 - 18:00 | Krafttraining | Erwachsene | Freerunningpark Krems |
| Donnerstag
7.12. / 14.12. / 21.12 / 28.12. |
16:30 - 18:00 | Flow Fight | Kinder / Jugendliche | Jurte Oberwölbling |
| Donnerstag 7.12. / 14.12. / 21.12 / 28.12. |
18:00 - 20:00 | Flow Fight | Erwachsene | Jurte Oberwölbling |
| Samstag 2. Dezember | 10:00 - 17:00 | Stockkampftraining in der Natur |
Erwachsene / Jugendliche | Kraftquelle Wachau |
| Samstag (!) 30.Dezember | 17:00 - 20:30 | Flow Dance | Raum Krems |
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