Movement - Programm 2023/24 Winter

START 4. OKTOBER
Parkour & Freerunning Kinder   jeden Mittwoch - 14:00 - 15:00 Freerunningpark Krems (Outdoor) 120,- / 
10er Block
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Parkour & Freerunning Jugendliche (Freies Training) jeden Mittwoch - 15:00 - 16:30 Freerunningpark Krems (Outdoor) 150,- / 
10er Block
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Krafttraining Erwachsene jeden Mittwoch - 16:30 - 18:00 Freerunningpark Krems (Outdoor) 150,- / 10er Block
START 5. OKTOBER
Flow Fight Kinder / Jugendliche jeden Donnerstag - 16:30 - 18:00 Jurte Oberwölbling 150,- /
10er Block
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Flow Fight Erwachsene jeden Donnerstag - 18:00 - 20:00 Jurte Oberwölbling 200,- / 
10er Block
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Flow Fight Schnuppertraining 
am 14.09.

Flow Dance - Programm 2023/24 Winter

Flow Dance jeden letzten Sonntag im Monat
Termine: 
27.08. / 24.09. / 29.10. / 26.11. / 30.12 (Ausnahme)
Raum Krems 40,- Mehr Info

Workshops - Programm 2023

AUGUST
Adventure Day Kinder / Jugendliche 29. August - 10:00 - 16:30 Ronthal 60,-
SEPTEMBER
Flow Fight Schnuppertraining Kinder / Jugendliche 14. September - 16:30 - 18:00 Jurte Oberwölbling 10,- Mehr Info
Erwachsene 14. September - 18:00 - 20:00 Jurte Oberwölbling 10,- Mehr Info
YOGA FLOW (Intensiv) Teil 1 - in der Natur Erwachsene 23. September - 10:00 - 12:00 Kraftquelle Wachau 40,-
OKTOBER
PLAY CAMP 6 Erwachsene 6.-8. Oktober Stiefern / Kamptal 360,- Mehr Info
Action Day (Kids) Kinder 14. Oktober - 10:00 - 17:00 Kraftquelle Wachau 80,- Mehr Info
YOGA FLOW (Intensiv) Teil 2 - in der Natur Erwachsene 15. Oktober - 10:00 - 12:00 Kraftquelle Wachau 40,-
Flow Fight Day Erwachsene / Jugendliche 22. Oktober - 10:00 - 17:00 Jurte Oberwölbling 120,- Mehr Info
NOVEMBER
Men's Flow Culture - Männerkreiswochenende Erwachsene 3.-5. November Jurte Oberwölbling 340,- Mehr Info
Survival Days (Basis) 
in der Natur
Erwachsene 10. - 12. November Kraftquelle Wachau 280,- Mehr Info
Flow Fight Day Erwachsene / Jugendliche 19. November - 10:00 - 17:00 Jurte Oberwölbling 120,- Mehr Info
Parkour (Anfänger) Erwachsene / Jugendliche 25. November - 10:00 - 12:00 Freerunningpark Krems 40,- Mehr Info
Handstand (Anfänger) Erwachsene / Jugendliche 25. November - 14:00 - 16:00 Freerunningpark Krems 40,-
DEZEMBER
Stockkamptraining 
in der Natur
Erwachsene 2. Dezember - 10:00 - 17:00 Kraftquelle Wachau 120,-